EVERYTHING’S UNDER CONTROL: КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К ПЕРВОЙ НЕДЕЛЕ НА НОВОЙ РАБОТЕ

TCGS shares КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К ПЕРВОЙ НЕДЕЛЕ НА НОВОЙ РАБОТЕ

Не важно, первая ли это должность в твоей жизни, или серьёзное продвижение по карьерной лестнице – первая неделя на новом месте всегда волнительная и напряжённая. Именно поэтому, тщательное планирование и подготовка просто необходимы, ведь тебе предстоит влиться в новый коллектив, произвести впечатление на босса и выучить миллион разных вещей: от имён коллег до внутренней культуры организации.

Чтобы ты с лёгкостью пережила первые пять дней в новой должности, мы подготовили несколько советов, которые помогут быстрее привыкнуть к новой среде, правильно зарекомендовать себя и обойтись без форс-мажоров.

Порядок

Согласись, что после тяжёлого рабочего дня гораздо приятнее приходить в чистый и уютный дом и расслабляться, вместо того, чтобы бросаться к посудомоечной машине, или раскладыванию белья. Чтобы всё было под рукой в нужное время, переорганизуй гардероб, сдай в химчистку необходимые вещи, наведи порядок в комодах и даже кухонных шкафчиках. Убедись, например, что овсяная каша, которую ты любишь есть на завтрак, стоит в шкафчике удобно и её не придётся доставать с самой верхней полки, спрятавшуюся за кучей разных пакетов и банок.

Всё это поможет не метаться в панике по утрам в поисках кошелька, ключей или зонта и соответственно, не опаздывать. А главное, свести к минимуму стресс сборов. Больше об умной организации пространства и эффективной уборке ты можешь узнать из книги Мари Кондо «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни».

TCGS shares КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К ПЕРВОЙ НЕДЕЛЕ НА НОВОЙ РАБОТЕ
Photo by Daniil Silantev on Unsplash

Образ

Мы думаем, не стоит говорить о подготовке профессионального внешнего вида, вроде маникюра и обновлённых кончиков волос. Речь скорее пойдёт о том, чтобы продумывать и готовить все нужные предметы гардероба с вечера: собирать сумку, рюкзак или портфель с документами, выкладывать нужные средства гигиены и косметику, тем самым значительно облегчая сборы и оставляя себе время на что-то приятное, вроде медитации, ведения дневника или неспешного завтрака утром.

TCGS shares КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К ПЕРВОЙ НЕДЕЛЕ НА НОВОЙ РАБОТЕ
Photo by Toa Heftiba on Unsplash

Meal plan

Чтобы вкусно, полезно и недорого питаться на работе, стоит собирать ланч дома с вечера. Приблизительное меню лучше всего составить в воскресенье, но мы настоятельно не советуем готовить еду на всю неделю в этот день, ведь продукты быстро потеряют свою свежесть и полезные вещества. Лосось, креветки и курица, например, очень быстро готовятся. Ты можешь замариновать их с вечера и бросить в духовку на 20 минут, пока принимаешь утром душ. И обязательно удели особое внимание завтракам. Творог с фруктами или ягодами и мёдом, например, или смузи боул. Самое главное – выбирать продукты, которые наполняют энергией и не доставляют дискомфорт.

TCGS shares КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К ПЕРВОЙ НЕДЕЛЕ НА НОВОЙ РАБОТЕ
Photo by Alexander Mils on Unsplash

Маршрут и транспорт

Твой день должен начитаться и заканчиваться максимально спокойно и приятно, поэтому позаботься о маршруте и транспорте заране: купи проездной, или убедись, что в баке достаточно бензина на всю первую неделю и тебе не придётся по пробкам пробираться на заправку. Ты можешь даже позволить себе такси или Uber в первую неделю, чтобы уменьшить стресс. И обязательно рассчитай время, заранее посмотрев маршрут. Лучше приехать раньше, чтобы подготовиться к рабочему дню, или просто попить кофе в кофейне рядом и почитать новости твоей индустрии, чтобы обсудить с коллегами во время ланча. Так же, заранее составь позитивный плейлист или список интересных подкастов, чтобы весело и полезно проводить время в дороге.

TCGS shares КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К ПЕРВОЙ НЕДЕЛЕ НА НОВОЙ РАБОТЕ
Photo by Tim Mossholder on Unsplash

Домашнее задание

Потрать время на изучение сайта компании, лиц и имён сотрудников. А так же пересмотри свои обязанности и повтори то, что нужно. Например, программу в которой тебе придётся работать, но ты давно не использовала, или особенности ведения переговоров. Подготовь вопросы для начальства и сотрудников, прочти что-нибудь о командной работе или культуре и атмосфере внутри команды. Например, книгу Ласло Бок «Работа рулит!» Чем больше ты готовишься дома, тем увереннее будешь чувствовать себя в офисе и тем быстрее освоишься.

TCGS shares КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К ПЕРВОЙ НЕДЕЛЕ НА НОВОЙ РАБОТЕ
Photo by The Journal Garden | Vera Bitterer on Unsplash

Награда

В самом начале недели, придумай, чем ты наградишь себя за старания в пятницу или входные. Массаж, пенистая ванна, долгожданный пончик с глазурью, посиделки с подругами, поход в театр или поездка за город? Мысли о заслуженной награде точно помогут тебе поддерживать боевой настрой в будни.

TCGS shares КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К ПЕРВОЙ НЕДЕЛЕ НА НОВОЙ РАБОТЕ
Photo by Roberto Nickson (@g) on Unsplash

Речь! 

Накануне первого рабочего дня придумай и запиши небольшую приветственную речь (не дольше минуты), в которой ты скажешь пару слов о себе и о том, почему ты рада присоединиться к коллективу и стать частью именно этой компании. Важно упомянуть главные достижения команды, и дать начальству и коллегам понять, что ты внимательно следила и по достоинству оценила их заслуги, а так же, что ты разделяешь с ними общие цели.

TCGS shares КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К ПЕРВОЙ НЕДЕЛЕ НА НОВОЙ РАБОТЕ
Photo by Adam Solomon on Unsplash

Желаем удачи и скорейшего роста на новом рабочем месте!

%d bloggers like this: