THINGS THAT MAKE YOU PROACTIVE: 8 ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ ПРЕДМЕТОВ ДЛЯ РАБОЧЕГО СТОЛА

Workspace goals

Мы проводим на работе огромное количество времени и то, как обустроено наше рабочее пространство и место имеют большое влияние на наше самочувствие, продуктивность и настроение. Не так давно, TCGS писали о том, как создать идеальное рабочее пространство дома, а сегодня хотели бы поговорить о том, что стоит иметь под рукой на рабочем столе в офисе, чтобы день проходил проактивно и легко.

Антибактериальные салфетки

Исследование, проведённое учёными из Аризонского университета показало, что на клавиатуре содержится в 400 раз больше бактерий, чем на на унитазе. Ужасающая статистика, правда? Но выход есть–протирай клавиатуру ежедневно антибактериальными салфетками. Главное, убедись, чтобы они были не слишком мокрыми, потому что во влажной среде бактерии размножаются быстрее. Так ты убережёшь себя от частых простуд и других неприятных заболеваний, присущих офисам.

Эфирные масла

Пара капель цитрусовых масел (лимон, апельсин, мандарин) утром помогут проснуться и поднимут настроение. Масло бергамота после ланча поможет сфокусироваться и развить творческое состояние, а лаванда в конце дня–снять стресс и расслабиться.

Workspace goals
Photo by Kelly Sikkema on Unsplash

Вода

На твоём рабочем столе всегда должен находиться стакан с водой, чтобы выпивать положенные 2 литра и избежать обезвоживания, а следовательно, головных болей и потери концентрации.

Вещи, которые поднимают настроение

Если день выдался напряжённым, всегда можно обратиться к приятным воспоминаниям. Фото, привезенный из отпуска сувенир, красивая чашка или любимый крем для рук–все эти предметы не занимают много места, но способны вернуть нам душевное равновесие.

Workspace goals
Photo by Noah Buscher on Unsplash

Увлажнитель воздуха

Воздух в офисе оставляет желать лучшего. Кондиционер летом и отопление зимой его пересушивают. К сожалению, вдыхание сухого воздуха может привести к разнообразным заболеваниям, таким как бронхит, ситусит и носовые кровотечения, а так же, обезвоживанию. Поэтому качественный увлажнитель–это выгодное вложение средств в своё здоровье.

Свитер или небольшой плед

Чтобы всегда чувствовать себя уютно и не отвлекаться на неудобства, принеси небольшой плед, длинную кофту или свитер. Но не забывай переодически забирать их домой для стирки.

Workspace goals
Photo by Victoria Bilsborough on Unsplash

Наушники

Скажем прямо–личное пространство–это не про работу. Обзаведись качественной парой наушников (можно даже звукоизолирующих), чтобы иметь возможность сконцентрироваться на задачах в тишине, или в сопровождении любимой музыки. Учёными доказано, что музыка помогает сделать монотонную работу легче, лучше усвоить информацию и поймать креативную волну.

Предметы для тайм-менеджмента

Календарь, ежедневник, список To-do, пастидки и блокноты помогут грамотно распределять своё время, проводить качественные мозговые штурмы, координировать проекты и ни о чём не забывать.

Workspace goals
Photo by Plush Design Studio on Unsplash

Без каких предметов на рабочем столе не можешь обойтись ты? Поделись в наших социальных сетях!

%d bloggers like this: