Существует множество разных способов сделать утро добрым: помедитировать, принять бодрящий душ, используя средства с ароматом цитрусовых или кофе, купить новую книгу или любимый журнал по дороге в офис. Или, как мы рекомендуем в сегодняшней статье–встать на полчаса раньше и приготовить полезный и нескучный завтрак для себя или для родных. Вот несколько лёгких рецептов, которые сделают твоё утро ярким и зарядят энергией до обеда.
Авокадо тост
Омлет из белков
Ореховая паста с ягодами и медом
Асаи боул
Смузи боул
Французский йогурт с ягодами
Чиа пудинг
Панкейки
Вафли
